Nuestros servicios

Fitness

Ponte en forma con los mejores profesionales y disfruta de un amplio horario de actividades.

Spa

Relájate en nuestro centro con nuestro circuito de spa.

Tratamientos de estética

Realiza con nosotros los mejores tratamientos de estética y bellleza.

Horarios

Disponemos de un amplio horario de actividades y clases colectivas, impartidas por los mejores profesionales. Consulta nuestros horarios.

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GAP

Actividad dirigida a trabajar glúteos, abdominales y piernas consiguiendo tonificación y mejora de la circulación.

Balance

Combina yoga , pilates y tai-chi entrenando de forma suave pero a su vez efectiva , relajando y equilibrando cuerpo y mente.

HIT

Entrenamiento de ALTA INTENSIDAD de 30´a través de series de ejercicios de 20 a 30´´

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FIT MODE

Clase EXCLUSIVA de nuestro centro , cardiovascular , intensa y muy divertida ,disfrutando al máximo al son de los hits musicales que te harán ponerte en onda. Baila y sintoniza tu cuerpo

BOXEO

Sin contacto .Orientado al fitness .Ganarás resistencia, agilidad, velocidad, reflejos ,coordinación y fuerza mientras quemas calorías y grasa ,eliminas stress y consigue un abdominal fuerte y tonificado.

KARATE

Técnica de autodefensa japonesa ,sin armas, caracterizada por los golpes de manos y pies desnudos basado en la velocidad, técnica y fuerza.

Monitores

Monitora

Ana Blanco

Diplomada en Magisterio por  Educación Física. Entrenadora Personal especializada en Fitness.  Master Trainer SBSB. Certificados Electroestimulación. MihaBodytec, Compex y Myox.

Monitor

David Benito

20 años de experiencia en la docencia de artes marciales y habiendo entrenado con los mejores especialistas de cada disciplina a nivel internacional

Monitor

Edu

Técnico superior de actividades físicas deportivas. Instructor de Zumba, de Strong by Zumba,de Body Combat y de CXWORX.

INSTALACIONES

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Ayala Spa Fitness
C/ Matemático Pedrayes 2, 3305 – OVIEDO
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Tlf. 985 27 33 39